躲藏在厨房的致癌物,稍不注意就吃进肚这

#健康生活#人类与疾病经过了数千年的斗争，至今仍无法完全消灭它们，其中令现代人最恐惧的莫过于癌。癌是体内细胞的一种恶性病变而形成肿，致死率非常高。癌变的发生，除了基因的突变外，更多的是由于我们长期的不良习惯以及现代科技产生的辐射导致的。日常生活中，许多电器给我们提供了便利的同时，也可能正在伤害我们的身体，它们或许正是致癌物的主要来源，而这些致癌物往往是我们所忽视的。冰箱——霉菌冰箱是每个家庭都离不开的，我们经常用它储存吃剩下来的一些食物，当有发霉的食物出现大多数的家庭都只是将其丢掉，并没有进行深度的清理，非常容易滋生霉菌。霉菌是国家认定一级致癌物，可使皮肤出现大片红点，瘙痒难耐，长时间得不到控制易使皮肤致癌。冰箱除霉有个小妙招，就是使用可乐与酒精按比例混合，然后清理冰箱各个角落即可，同时也建议朋友们每次购物的时候只需要准备少量的蔬菜，避免大量的囤积食物，这些食物储存不到后果是非常严重的。油烟机——环氧丙醛等致癌物油烟机是家庭中使用次数最多的电器之一，它在使用的过程中很容易积累大量的污垢。这些污垢在遇到热的时候很容易产生致癌物--环氧丙醛。我们在炒菜时吸入环氧丙醛，久而久之就可能致癌。清除厨房油垢的方法是用白酒与洗洁精混合处理，建议每三个月就要清洗一次！此外，很多人在使用油烟机的时候有一个误区，开始炒菜的时候再打开，做完之后即刻关闭，其实这样是无法排出油烟的。正确的做法是先打开油烟机，再炒菜。筷子——幽门螺杆菌大家在一日三餐当中，最不能缺少的就是手中的筷子，它可以说是吃饭的灵魂，而筷子很容易滋生幽门螺杆菌。这种菌群很容易使胃致癌，吃饭过程中就会带入口中。“胃癌”表现为对食物产生恶心，并且难以下咽。所以大家一定要注意定期的消毒，洗碗筷时切记用流水清洗，洗净后分开晾干。筷子最好是购买多种颜色，进行划分自己只使用自己的筷子，可以避免交叉感染，而且也更加的干净和卫生。菜板——黄曲霉毒素大多数的人在做菜的时候都只有洗菜的习惯，并没有提前清洗菜板的习惯，甚至有的人并不清洗菜板，长期不清洁的菜板很容易滋生黄曲霉毒素，尤其是妈妈们最爱使用的木质菜板。黄曲霉毒素的毒性是大家无法想象的，是导致“原发性肝癌”的元凶，对身体伤害很大。关于菜板的清洁首先要用洗洁精进行初步清理，其次用白醋与水的混合溶液进行二次浸泡，然后冲洗自然风干即可。上述这些厨房卫生死角应该要特别注意，这不仅是简单的卫生问题，更是为了一家人的身体健康，针对这些容易产生致癌物的厨具一定要勤清洁，尤其是一些细节的位置，更要仔细认真地清洁，将生活中容易致癌的因素扼杀在“摇篮”之中！

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